Какую одежду выбрать для активного отдыха?

Какую одежду выбрать для активного отдыха?

 Когда в плотном рабочем графике появляются несколько свободных деньков, почему бы не провести их активно и с удовольствием. Например, сходить на каток или махнуть в горы, чтобы покататься на лыжах. А можно просто выйти на прогулку, прихватив с собой сани. Поскольку такие виды активного отдыха доступны только в зимнюю пору, необходимо поразмыслить о том, какую одежду лучше одеть.
 Сегодня, пожалуй, каждый город может похвастаться наличием в нем катка. Раздумывая над тем, в чем же пойти на каток, надо ориентироваться на то, что, во-первых, в такой одежде должно быть тепло. Но при этом одежды не должно быть одето слишком много, потому что будет не удобно двигаться. Во-вторых, одежда должна быть практичной, чтобы в случае падений или ударов не беспокоиться об оторванных деталях декора.
 Выбор конкретного комплекта одежды зависит во многом от того, каток какого типа планируется посетить. В случае похода на открытый каток, следует выбирать теплую одежду. Лучше если это будет куртка, выполненная из не продуваемых материалов, и сшитая таким образом, чтобы она не сковывала движений. Отличным решением будет дополнить куртку обтягивающими брюками из плотных утепленных материалов и пуловером с горловиной, чтобы не было необходимости надевать шарф. А вот джинсы широкого силуэта или свитера оверсайз лучше на каток не надевать. Замечательным дополнением к образу станут аксессуары, а именно, варежки и шапка яркого цвета или интересного кроя.
 Поскольку на катке крытого типа не будет ни пронизывающего ветра, ни снега, можно выбирать пальто из шерсти вместо куртки. И сочетать его с теплыми леггинсами, джинсами классического кроя. Можно также надеть юбку и теплые колготы. Незаменимым станет свитер, украшенный, например, норвежским узором.
 Приняв решение поехать в горы и покататься на лыжах, важно приобрести специальный костюм. Характеристики материала и кроя костюма зависят от того, насколько профессионален лыжник. Для новичков желательно выбирать костюм, включающий куртку и брюки. Куртка должна быть сшита из качественной позволяющей телу дышать ткани и иметь утеплительный слой из пуха. Ни в коем случае нельзя выбирать куртку, утепленную синтепоном, потому что в ней будет жарко и дискомфортно. Стоит выбирать модель куртки с плотной резинкой на талии, чтобы во время движения куртка не поднималась. Желательно, чтобы на куртке были карманы на молнии.
 Решив покататься на санях, важно чтобы выбранная одежда соответствовала некоторым критериям. Во-первых, одежда и обувь должны быть выполнены из непромокаемых материалов. Например, это может быть пуховик с утеплителем с водоотталкивающим верхним слоем. Длинные сапоги лучше не надевать, удобнее будет в обуви чуть выше щиколотки на шнуровке. Во-вторых, одежда должна быть практичной и не создающей препятствий при движении. Например, лучше отдавать предпочтение модели свитера с горловиной, чем с вырезом. Потому что тогда придется надевать шарф. А это не практично, ведь он может запутаться. Вообще, удачный комплект для катаний на санях – это удлиненная модель утепленного, но легкого пуховика, шапка и варежки, отличающиеся интересным кроем, красивым узором. А также из плотной ткани необъемные брюки и свитер.
 Для прогулок зимой стоит отдавать предпочтение теплой соответствующей погодным условиям одежде. Имеется в виду, что если на улице небольшой минус и нет снегопада, нет смысла надевать шерстяной свитер и пуховик, иначе это вызовет перегрев и сильное потоотделение, что негативно скажется на здоровье. А в случае суровых зимних морозов, стоит позаботиться об утепленной не продуваемой верхней одежде, шерстяных свитере и штанах, меховой шапке, и смело отправляться на прогулку.

Опубликовано , Здоровье

Хештеги: активный отдых, зимний отдых, одежда, семейный отдых, зимняя одежда, одежда для спорта


Возврат к списку


Последние сообщения форума

admin
19.01.2016 00:00:00
Какую одежду выбрать для активного отдыха?

Статьи по теме

Здоровье

Полезные свойства киви

Пожалуй, следует отметить, что киви по содержанию витамина С обгоняет цитрусовые. В этой ягоде содер...

Подробнее

Здоровье

Молодые мамы и риск ожирения

Женщины, которые рожают первого ребенка в возрасте до 19, имеют на 32 процента больший риск ожирения...

Подробнее

Здоровье

В чем опасность стресса?

Мы часто списываем стресс на усталость, плохое настроение, погоду… И даже не задумываемся что дело г...

Подробнее

Курсы по теме

Просто счастлива

1 990 руб.

Курс по наведению порядка в своей жизни.
Убираем "хвосты", строим планы, и воплощаем их в жизнь.
Секреты эффективности миллионеров позволяют сделать свою жизнь проще и лучше.
Автор Кузнецов Г.В

В корзину

Школа диабета: как не допустить и как с этим жить

1 990 руб.

Курс рассчитан на людей из зоны риска, и тех кто уже страдает от сахарного диабета. Как снизить риск появления, и как правильно жить с этим недугом.

В корзину

Подписка на все курсы: 12 месяцев

11 940 руб.

Подписка на все курсы выходящие в проекте на 12 месяцев

В корзину

Подписка на все курсы: 12 месяцев

Подписка на все курсы: 12 месяцев

Подписка на все курсы выходящие в проекте на 12 месяцев

Подробнее