Стремление к счастью

Стремление к счастью

Задумайтесь, как часто вы чувствовали себя счастливыми? А как часто вам хотелось быть счастливой? Второе происходит куда чаще. Мы завидуем, да-да, завидуем, если видим у других то, что может принести счастье нам! Вот только вопрос – вы хотите чаще быть счастливой, или хотите чаще завидовать другим?

Каждый день, в погоне за чужим счастьем, мы зачем-то лишаем себя своего. И это не пустые разговоры. Задумайтесь, а лучше запишите на листке бумаги 100 дел, сделав которые вы почувствуете себя счастливой. Я начну (может это вам и не подойдет, но вдруг):

·         Прокатится на кораблике в Питере, в белые ночи.

·         Попробовать жаренные каштаны в Париже

·         Вдохнуть полной грудью горный воздух на высоте в пять тысяч метров…

 

Попробуйте написать хотя бы с полсотни таких желаний, и у вас точно не будет проблем с мотивацией, вы будите знать ради чего (для чего или кого) вы будете преодолевать трудности, если они возникнут.

Но это достаточно большие желания, каждый день такие реализовывать не так уж и просто. Но в нашей жизни столько маленьких, может даже микроскопических счастьев (уж простите меня за такое слово). Вот задумайтесь:

·         Запах свежего хлеба в воскресное утро…

·         Тёплая ванна в конце сложного дня…

·         Пообниматься с любимыми и родными…

·         Сходить в кино или театр, а может на концерт любимого артиста…

 

Ведь таких вещей мы можем придумать если не сотни, то десятки. Просто вспомните что доставляет вам радость. А вашим близким? Научно доказано – радость, которую мы доставляем нашим любимым и близким, приносит нам радость не меньшую. Подумайте, чем вы можете наградить себя? Каждый день, обязательно каждый!

Сделайте список таких «плюшек» и выдавайте себе по одной. Хотя… мы же хотим быть счастливее – давайте сколько влезет, главное не переусердствовать. От плюшек бывает толстеют ;)

В следующих статьях мы рассмотрим, как и почему это работает с точки зрения нашего мозга. Он скрывает много тайн, но мы уже знаем, как он нам может помогать, а как мы ему. Ищите другие интересные статьи на страницах нашего сайта и в наших группах в соцсетях. Если статья понравилась, не забывайте ставить лайки и делится с подругами.

Опубликовано , Отношения

Хештеги: счастье, радость, желания, психология


Возврат к списку


Последние сообщения форума

admin
09.10.2016 20:18:18
Задумайтесь, как часто вы чувствовали себя счастливыми? А как часто вам хотелось быть счастливой? Второе происходит куда чаще. Мы завидуем, да-да, завидуем, если видим у других то, что может принести счастье нам! Вот только вопрос – вы хотите чаще быть счастливой, или хотите чаще завидовать другим? http://ezy.ru/articles/article/stremlenie-k-schastyu/

Статьи по теме

Отношения

Эгоизм- это не плохо!

Как часто вы останавливаете себя, считая, что вы эгоистичны? А как часто вам об этом напоминают друг...

Подробнее

Здоровье

Мозг -наш рулевой

Наш мозг очень сложная структура. В нем содержится более триллиона клеток (1 000 000 000 000)...

Подробнее

Отношения

Когда стоит давать советы?

Каждый, кто хотя бы раз давал совет или делился жизненным опытом, может подтвердить, что это дело до...

Подробнее

Курсы по теме

Антистресс: Счастье в трудные времена.

1 990 руб.

Хотите, что бы жизнь пролетала с легкостью, даже не смотря на сложности? Хотите преодолевать проблемы с минимальными потерями, а тяготы превращать в пользу? Вы устали от груза жизни и хотите скинуть его с плеч? Тогда этот курс именно для вас!

В корзину

антиМАНИПУЛЯТОР 2.0 проф (I ступень)

4 900 руб.

Полный курс по защите от манипуляций.
Проработка когнитивных искажений.
Использование манипуляций в жизни.

В корзину

Подписка на все курсы: 12 месяцев

11 940 руб.

Подписка на все курсы выходящие в проекте на 12 месяцев

В корзину

Подписка на все курсы: 12 месяцев

Подписка на все курсы: 12 месяцев

Подписка на все курсы выходящие в проекте на 12 месяцев

Подробнее